Ресурсы от сертифицированного АИП – палео коуча Алины Закировой.
На данной странице я собираю для вас полезные ресурсы (книги, ссылки, ютуб-каналы).
Ознакомьтесь с ними, чтобы узнать больше про образ жизни и питание на аутоиммунном протоколе.
Книги
The Paleo Approach: Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body
Autoimmune-Protocol-Ebook-6-19-1
The Autoimmune Wellness Handbook
Paleo Principles_ The Science B
A Simple Guide to the Paleo Autoimmune Protocol
The Alternative Autoimmune Cookbook
Палеодиета
Adrenal Fatigue Syndrome
Полезные ссылки
Многие ссылки и материалы представлены на иностранных языках, рекомендую воспользоваться переводчиком.
Сара Баллантайн – автор аутоиммунного протокола
Сертифицированные АИП- коучи – Список сертифицированных АИП палео коучей, прошедших обучение у Сары Баллантайн
AUTOIMMUNE WELLNESS – блог Микки и Энджи об аутоиммунном здоровье (диета и образ жизни).
YouTube – каналы
Алина Закирова – про аутоиммунный протокол от сертифицированного АИП коуча Алины Закировой, в 2016 году у Алины был диагноз системная красная волчанка, с 2017 года на аутоиммунном протоколе
Michele Spring (Thriving Autoimmune) – много полезного про АИП от Мишель с тиреоидитом Хашимото.