Уха с рыбой, креветками и овощами на кухонном столе

АИП-РЕЦЕПТЫ

Уха

Домашняя уха с горбушей, овощами и пряностями.

  • Протокол: Оригинальный и модифицированный АИП
  • Время, ориентировочно: 1 час
  • Порции: 4
  • Категория: Супы

Время рассчитано по шагам рецепта: подготовка, приготовление и обязательное ожидание до подачи. Готовые компоненты берутся в указанном в ингредиентах виде. Предварительное размораживание, приготовление готовых заготовок и повторный разогрев после хранения считаются отдельно. Фактическое время зависит от техники и размера продуктов.

Ингредиенты

  • 1 горбуша
  • 5–6 креветок по желанию
  • 1 луковица
  • 2 редьки
  • 1 батат
  • 1 морковь
  • 3–6 лавровых листьев
  • 1 ч. л. куркумы
  • 1,5 ч. л. морской соли
  • 1 веточка кинзы

Приготовление

  1. Вари горбушу с луком и солью около 30 минут до готовности. Вынь рыбу и процеди бульон.
  2. Отдели рыбу от костей и раздели на одинаковые кусочки.
  3. Нарежь редьку, батат и морковь ломтиками. Вари в бульоне до мягкости, затем добавь лавровый лист.
  4. В конце приготовления верни в суп кусочки горбуши и добавь куркуму.
  5. При желании укрась отваренными креветками и кинзой.
← Вернуться ко всем рецептам